LESLA : สำหรับคนสนใจเรื่องกีฬา
บ้านนี้ของทุกคนมีความรักรูปแบบเดียวกัน พวกเราอยู่ร่วมกันด้วยความรัก ความอบอุ่น ทำให้สายใยที่มีให้กันเข้มแข็ง ถึงจะห่างหายกันไประยะหนึ่งความคิดถึงยังมีให้กันตลอดมา พื้นฐานจิตใจที่มีแต่ความรักของชาว Lesla จะเป็นจุดเริ่มต้นในการช่วยสร้างสังคมไทยให้เอื้ออาทรต่อกัน

 ร่วมแสดงพลังความรักของคนไทย ให้รู้ว่าพวกเรารักในหลวงมากแค่ไหน คลิกตรงนี้
 Lesla Horoscopes ดูดวงปี 2553 และพยากรณ์ต่างๆ  คลิกตรงนี้

ใจเย็นๆ นะคะ กลังทำให้ Lesla ของพวกเราค่อยๆ สมบูรณ์ ยินดีรับคำแนะนำเพื่อช่วยกันให้มีทุกสิ่งที่ทุกคนต้องการ Email มาได้ที่ webmaster@lesla.com
Message : นิสัยคนเกิดวันอาทิตย์  มีความเป็นผู้นำสูง ชอบช่วยเหลือคนอื่น ใจร้อนวู่วามไปบ้างนิดหน่อย แต่สติปัญญาดีนะ จะได้ดีเพราะปากเป็นคนพูดจามัดใจคนเก่ง ในเรื่องความรักมักรีบเร่งเร้ารุนแรงและหลากหลาย มีเซ็กส์แบบถึงไหนถึงกันไม่หวั่นและไม่ค่อยจะแคร์ใคร ไม่ว่าชายหรือหญิงที่เกิดวันนี้มีดีและจะประสบความสำเร็จแบบเวิร์คสุดสุดเชียวแหละ ขอเพียงเอาความสามารถที่มีอยู่ใช้ให้ถูกที่ถูกทางเถอะ    ---    นิสัยคนเกิดวันจันทร์ เป็นคนปากหวาน พูดเก่งช่างจ้อช่างเม้าท์ ช่างเอาอกเอาใจ เขาเรียกว่าคนปากดีแต่ขี้น้อยใจ งอนเก่ง แต่หายไว ในเรื่องความรักทั้งหญิงและชายร้ายพอๆ กัน ซู่ซ่าๆ แว๊บมาแว๊บไป ไม่ทิ้งเขาก็ถูกเขาทิ้ง เพราะเป็นคนช่างเลือกเรื่องมากและมากเรื่องขี้รำคาญ ชอบคิดซับคิดซ้อน พอๆ กับรักซ้อนซ่อนรักนั่นแหละ ถ้านำพรสวรรค์ในเรื่องของการพูดไปใช้ในทางที่ดี รับรองจะไปโลดในหน้าที่การงาน แต่ถ้าจะให้เหมาะน่าจะทำงานด้านการขาย ขายอะไรก็ได้ รับรองรุ่งสุด ๆ ขออย่างเดียวอย่าเจ้าเล่ห์มากนักเป็นพอ    ---    นิสัยคนเกิดวันอังคาร เป็นคนขยันยันแข็ง คล่องแคล้ว ว่องไว มีไฟฝันแรงกล้าทะเยอทะยานและดันทุรังสูง เรื่องรักค่อนข้างจะหลายใจ พูดง่ายๆ ก็เจ้าชู้ไง มีคนเข้ามาพัวพันไม่ขาดระยะ แต่ไม่ยักอยู่ยาวนาน ก็ใครจะไปทนทานความเจ้าชู้ของคุณได้ถ้าไม่ใช่คนเกิดวันพฤหัส แต่ต้องระวังคำพูดคำจาบ้าง ประชดประชันกันมากเกินไปวันไหน ๆ ก็ทนคุณไม่ได้หรอก เรื่องเซ็กส์ค่อนข้างใจร้อนและเอาแต่ใจตัวเอง เกรงใจคนอื่นเขาบ้างสิคุณก็นอนด้วยกันนะ หญิงชายเกิดวันนี้น่าจะรับราชการหรือเป็นพนักงานรัฐวิสาหกิจอะไรประเภทนี้จะดีกว่าไปทำอย่างอื่น ถ้าลดเรื่องการเอาแต่ใจตัวเองลงได้บ้าง รับรองตำแหน่งการงานไม่น้อยหน้าใครหรอก    ---    นิสัยคนเกิดวันพุธ มีความกระตือรือร้นและอดทนเหลือหลาย แต่ไม่ค่อยจะรอบคอบ เป็นคนทำมาหากินเก่งพูดจาดี มีความรอบรู้ ผู้ใหญ่รักใคร่เอ็นดูและคอยช่วยเหลือ อนาคตจึงค่อนข้างสดใสไปได้ดีในหน้าที่การงาน แต่ชีวิตรักกลับไม่ค่อยดีนัก ก็มัวแต่ทำงานไง จึงไม่ค่อยมีโอกาสเลือกมากนัก คนเกิดวันนี้จะได้เข้าพิธีวิวาห์ก็ปาเข้าไปวัยเลขสามขึ้นหน้า เป็นชายไม่เท่าไหร่ แต่เป็นหญิงแล้วไซร้โอกาสสัมผัสคานทองนิเวศน์สูง เรื่องเซ็กส์อบอุ่นนุ่มนวลละมุนละไมน่าหลงใหลไม่เบา คนเกิดวันนี้ที่สำคัญอย่าบ้างานจนเกิดเหตุ งานมีไว้ให้ทำเฉย ๆ ไม่ได้มีไว้ให้บ้า หาเวลาดูแลเพศตรงข้ามบ้างและต้องหมั่นดูแลสุขภาพให้ดีด้วยนะ    ---    นิสัยคนเกิดวันพฤหัสบดี เป็นคนที่ซื่อสัตย์ ขยัน อดทน มีไหวพริบปฏิภาณละเอียดรอบคอบและมีความรับผิดชอบสูง ชอบสั่งคนโน้นสอนคนนี้ ไปเป็นครูบาอาจารย์ หรือเป็นทนายแหละดี ในเรื่องความรักไม่อยากจะพูด จืดสนิทจะหาคำหวานสักนิด...ยากส์ ไม่รู้ว่าเคยได้ยินคำว่า...โรแมนติก กะเขาหรือเปล่า แต่เรื่องเซ็กส์กลับร้อนเป็นไฟ เข้าตำรา เงียบนิ่งไม่เคลื่อนไหว แต่ไฟดี ๆ นี่เอง ทุกที่ทุกทางทุกท่า...มาเถอะอนาคตจะเป็นคนใหญ่คนโต มีชื่อเสียง มีคนนับหน้าถือตาและมีความสุขในครอบครัว ขอเพียงเลือกคู่ที่จะมาครองให้ดีเท่านั้นเอง    ---    นิสัยคนเกิดวันศุกร์ เป็นคนชอบเพ้อฝัน ชอบจินตนาการ พูดจาไพเราะอ่อนหวาน นุ่มนวลช่างเอาอกเอาใจให้ใครต่อใครลุ่มหลง รักศิลปะ รักสวยรักงาม ทั้งหญิงชายเรียกได้ว่าเป็นวันของคนเจ้าชู้ ดูดี มีเสน่ห์ดึงดูดความสนใจของเพื่อนต่างเพศได้มาก ชำนาญและชมชอบเรื่องเซ็กส์มากเสียด้วย แต่คนเกิดวันนี้มีอารมณ์เป็นใหญ่ จะคิดอะไรจะทำอะไรขึ้นอยู่กับอารมณ์ ถ้าระงับอารมณ์เอาไว้ได้อะไรๆ ก็จะดีไปหมดทั้งเรื่องรัก การเงินและการงาน งานที่เหมาะที่สุดก็เป็นพวกสถาปนิก ศิลปิน ครีเอทีฟ    ---    นิสัยคนเกิดวันเสาร์ เป็นคนมั่นใจตัวเองสูงมาก ยึดถือตัวเองเป็นใหญ่ เงียบ ขรึม เก็บตัว ไม่ชอบวุ่นวายกับใคร เป็นคนชอบคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย แต่ไม่ค่อยคิดถึงใจผู้อื่น ดื้อเงียบและถือดี ดูเหมือนใจเย็น แต่โมโหร้าย แต่หัวดี ฉลาด ความสามารถเพียบ ถ้าเรื่องความรักรักแล้วรักเลย รักมันอยู่นั่นใครจะว่าคนรักของฉันอย่างไรไม่สน คนมันรักโว๊ย และขี้หึงร้ายกาจ มีเซ็กส์แบบไร้ทิศทางเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวเย็นเอาแน่เอานอนไม่ได้ ค่อนข้างน่าเบื่ออยู่บ้าง คนเกิดวันนี้ถ้าลดความหยิ่งความถือดีในศักดิ์ศรีลงบ้างจะเป็นคนที่มีอนาคต    ---   
รวมทุกกระทู้ กระดานเรื่องทั่วไป กระดานสำหรับหาเพื่อนใหม่ สำหรับเลส กระดานสำหรับวัยทำงาน มุมหนังสือ มุมนี้สำหรับคนอกหัก เรื่องบนเตียง International Friends อาหารและเครื่องดื่ม อาหารและเครื่องดื่ม คุยเรื่องกีฬา ท่องเที่ยว ปรึกษาและขอคำแนะนำด้านกฎหมาย คุยเรื่องเกี่ยวกับเศรษฐกิจ คุยเรื่องการเมือง คุยเรื่องหนัง-เพลง โฆษณาประชาสัมพันธ์สินค้าและบริการ เรื่องร้องเรียน
 

Sign In ] [ Register ]

ส่งให้เพื่อน เก็บไว้ในบุ๊คมาร์ค แจ้งลบ พิมพ์หน้านี้
   
เริ่มต้นลดน้ำหนัก ความหวังยังห่างไกล

อยากรีดน้ำหนักลงซัก 15 โล
แต่ดูจะเป็นไปได้ยาก เพราะไม่ชอบออกกำลังกายเลย
เพิ่งเริ่มขี่จักรยาน แป๊บเดียว เหนื่อยมาก ไม่ชอบความรู้สึกเหนื่อยๆเลย
เคยอดอาหารติดต่อกันหลายวัน แล้วน้ำหนักลดฮวบ
แต่ตอนนี้ทำแบบนั้นไม่ได้แล้ว เพราะต้องทำงาน เครียด ต้องกิน
ออกกำลังกายแบบไหน ได้ผลดีและเร็วสุดเหรอ
หรือมีกลุ่มคนออกกำลังกายมั้ย


จากคุณ : fat - [ 08-11-2017 20.41.36 IP:49.230.215.148 ]

ความคิดเห็นที่ 1
ลองอกหักดูสิคะ เดวลงวูบๆๆๆ จริงจริ๊ง


จากคุณ : เคยโดนมาแล้ว - [ 08-11-2017 20.46.10 IP:1.47.225.250, 103.83.122.173 ]


ความคิดเห็นที่ 2
555 ก็จริง
ก็ตอนนั้นแหละ ที่ไม่ได้กินอะไรเลยหลายวัน ก็เพราะอกหัก
แต่พอจะกลับมาทำงาน ก็เลยต้องกลับมากิน
และน้ำหนักก็พุ่งขึ้น หนักกว่าตอน in love เป็น 10 โล
เฮ่อออ


จากคุณ : fat - [ 08-11-2017 20.52.12 IP:49.230.215.148 ]


ความคิดเห็นที่ 3
ทำไมเราอกหักแล้วนน.ขึ้น ฮืออออ


จากคุณ : ตีหนึ่ง! - [ 09-11-2017 01.02.23 IP:223.24.177.201 ]


ความคิดเห็นที่ 4
เราจาก 84 เหลือ 57 โล วางช่องทางการติดต่อ เราเป็นคนขี้เกียจพิมพ์ ไม่ได้ขายยาลดอ้วน อาหารเสริมใดๆ


จากคุณ : คำแนะนำ - [ 09-11-2017 01.20.48 IP:10.1.2.16, 101.51.104.184 ]


ความคิดเห็นที่ 5
ลองนึกดูว่ามีกีฬาแบบไหนที่คุณชอบเล่นมั้ย. ถ้ามีก้อเล่นกีฬานั้นจะได้ไม่รู้สึกทรมานที่ต้องออกกำลังกาย. แต่ถ้าไม่มี อยากผอมก้อต้องอดทน ออกกำลังกายไปค่ะ
ส่วนอาหารก้อทานให้น้อยลงกว่าปกติ แต่อย่าไปอด. มื้อเย็นก้อเลื่อนเวลาทานให้เร็วขึ้นมาหน่อย. แล้วก้อลดปริมาณแป้ลง เปลี่ยนไปทานกับข้าวแทน


จากคุณ : Nikki - [ 09-11-2017 07.33.20 IP:182.232.44.220 ]


ความคิดเห็นที่ 6
คห. 4 mail เรานะ palaze8@จีเมลดอทคอม

คห. 5 ขอบคุณค่ะ ชอบตีแบตค่ะ แต่ไม่มีเพื่อนตีเลย มีใครแถวนี้ตีมั้ยคะ


จากคุณ : fat - [ 09-11-2017 07.37.03 IP:49.230.215.148 ]


ความคิดเห็นที่ 7
เราตีแบดค่ะ คุณอยู่แถวไหนคะ ลองตั้งกระทู้ประกาศหาเพื่อนเล่นแบดสิคะ


จากคุณ : Nikki - [ 09-11-2017 07.49.24 IP:182.232.44.220 ]


ความคิดเห็นที่ 8
ลองทำสควอช ดูค่ะใช้เวลาวันล่ะไม่กี่นาทีทำอยู่กับบ้านก็ได้แล้วก็ลดการกินของมันๆหรือไขมันเยอะๆห้ามอดอาหารแต่ลองทานน้อยลง เราทำตามนี้ค่ะส่วนตัวได้ผลดีเลยล่ะแต่ต้องใช้เวลาซักหน่อย สู้ๆค่ะ


จากคุณ : G_Shiffon - [ 09-11-2017 13.27.27 IP:101.51.193.201 ]


ความคิดเห็นที่ 9
ไม่ลดอาหารไม่ออกกำลังกาย แต่จะใช้วิธีกินอาหารลดน้ำหนักกับดูดไขมัน ระวังอันตรายผลข้างเคียง และคุณจะกลับมาอ้วนอีกแบบย้วยๆ ซึ่งจะเป็นสภาพที่เลวร้ายมาก ไปฟิตเนสเดี๋ยวได้เพื่อนเยอะเอง ไปแลกไลน์สร้างกลุ่มไลน์กันที่ฟิตเนสได้เลย จะเจอเพื่อนที่มาประจำเห็นหน้ากันจริงเป็นเพื่อนในไลน์กลุ่มของจริง


จากคุณ : ฟิตเนสเมมเบอร์ - [ 09-11-2017 13.40.44 IP:1.47.140.139 ]


ความคิดเห็นที่ 10
ออกกำลังกายเหนื่อยแต่คุ้ม คุณจะดูดีมาจากข้างใน เดินมานี่ออร่าฉายแสงมาพร้อมกับรูปร่างที่ดีเลยนะคะ ไม่ต้องหักโหมค่ะแค่สม่ำเสมอ ทานให้ครบ 3 มื้อแต่มื้อเย็นอย่าดึก ห้ามเกินเวลาเย็น 1 ทุ่มนี่งดเลยนะคะ ท่องไว้อาหารเห็นห้ามเกินเวลา 6โมงเย็น ลดปริมาณทุกมื้อลงจากที่เคยทาน 1 ส่วนก็พอค่ะ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเอง งดขนม งดของหวาน ผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่ากับทุกหยาดเหงื่อจริง ๆ ค่ะ

ไม่มีใครชอบความเหนื่อย แต่ความเหนื่อยจะทำให้เราแข็งแรง ลองซักตั้งนึงก่อน อยากพามาอยู่ด้วยซัก 3 เดือนเลยค่ะ เดือนละ 4 กก. 3 เดือนสบายมาก


จากคุณ : มีไรปรึกษาป๋าได้ - [ 10-11-2017 18.36.16 IP:182.232.70.84 ]




ส่งให้เพื่อน เก็บไว้ในบุ๊คมาร์ค แจ้งลบ พิมพ์หน้านี้
ความคิดเห็น
Embed
ไฟล์ประกอบ
(gif, jpg, png, mid, wav, mp3, wma, swf)
ชื่อ
แจ้งทางอีเมล์
เมื่อมีผู้ตอบ
ไม่ต้องแจ้ง แจ้ง  ที่อีเมล์
ตัวอักษรที่คุณเห็น
 
Webmaster และผู้ดูแลจะลบกระทู้หรือข้อความในกระดาน ด้วยวิจารณญาณและเหตุผลหลักดังต่อไปนี้
  • ห้ามมีการกล่าวร้ายกัน ด่าทอ กล่าวหา ใส่ร้ายป้ายสี หรือให้ร้าย เพื่อเป็นการทำลายชื่อเสียงต่อบุคคลหรือองค์กรใดๆ
  • ห้ามมีการใช้คำหยาบคาย คำเสียดสี หรือคำที่มีความหมายไม่เหมาะสม ที่จะเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีต่อสังคมนี้
  • สามารถร้องขอให้ลบกระทู้หรือคำตอบได้ โดยผู้ตั้งกระทู้หรือผู้ที่ถูกกล่าวถึงจนทำให้เสียหาย
  • ห้ามการโฆษณาซึ่งให้ประโยชน์ทางการค้ากับต่อเจ้าของสินค้าหรือสถานที่นั้น ไม่ว่ากรณีใด
  • ห้ามมีการก่อกวนหรือทำลายบรรยากาศที่ดีของเวบบอร์ดนี้ในทุกกรณี
  • ห้ามโฆษณาหรือประชาสัมพันธ์ใดๆ ทั้งทางตรงและทางอ้อม

    contact us: 089-2189119 Email: webmaster@lesla.com